橘子皮泡脚怎么泡效果好 橘子皮泡脚效果好的方法介绍

健康养生2024-05-24 23:25:59未知

橘子皮泡脚怎么泡效果好 橘子皮泡脚效果好的方法介绍

1、用清水将橘子皮表面的污物洗干净之后,再放在水中浸泡三十分钟左右,然后放入泡有食用碱的水中浸泡5到10分钟,再在淘米水中浸泡一小时,最后用清水冲洗干净,放在阴凉通风的地方放一周,待橘皮变得干燥之后,泡脚的时候放入棉布袋中,或用纱布包起来扎紧,放入热水中浸泡一会儿,待水温适宜后再放入双脚即可

2、橘子皮泡脚通常一周泡一至二次,每次20-30分钟即可,可以去除脚气,暖身的作用,对身体有益。

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