白茶有什么营养价值 白茶的功效有哪些

健康养生2024-05-24 23:00:01未知

白茶有什么营养价值 白茶的功效有哪些

1、白茶是一种轻微发酵茶,选用白毫较多的芽叶,鲜叶要求三白及内芽,两片内叶应该均有白毫显露。白茶既含有碳水化合物,还含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素等普通营养成分以及茶多酚、儿茶素、茶多糖、茶氨酸等功能成分。

2、白茶的功效:

(1)降血压,因为白茶中含有较多的茶多酚,而且白茶中含有丰富的维生素C,可以把血液中的胆固醇转移到肝脏,从而达到降血压的作用。

(2)降血脂,因为白茶中抗凝和促进纤溶的作用,而且没有一般抗凝药物的副作用,可以达到降低血脂的作用。

(3)降血糖,因为白茶通过研究现实,对与慢性糖尿病有很好的作用。

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