1、调节内分泌

玫瑰花茶有和血、止痛的功效，经常喝可以改善痛经、缓解疲劳。

2、美容养颜

经常喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，玫瑰花有和血的功效，并且玫瑰花中丰富多种维生素，具有抗氧化的功效。

3、缓解情绪

玫瑰花有行气解郁的功效，经常喝玫瑰花茶可以缓解情绪，起到改善失眠的问题。

4、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。