核桃和苹果可以一起吃吗 核桃和苹果能否一起吃

健康养生2024-05-23 18:53:40佚名

核桃和苹果可以一起吃吗 核桃和苹果能否一起吃

1、核桃和苹果可以一起吃;

2、核桃中富含脂肪物质,而苹果中含有大量的粗纤维物质,一起食用有利于人体消化吸收,核桃不能和柿子、猪油一起食用,会加重人体肠胃负担,苹果也不能和白萝卜、海鲜一起食用,可能会出现腹泻等症状。

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