去寒气喝什么好 去寒气怎么喝

健康养生2024-05-22 19:28:00佚名

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1、山楂茶能增强人体免疫力,帮助人体消化,而红茶性温,能促进食欲,消除水肿,强健心脏功能,是冬季比较适合喝的一种花茶。

2、姜枣茶,补血益气,驱寒暖胃,提高机体免疫力,非常适合体寒的人饮用。

3、红枣桂圆茶,能有效活血、益气、暖胃、增强抵抗力。

4、黄芪桂圆茶,黄芪补中益气、固表敛汗、利水消肿等功效;桂圆补血安神、健脑益智、养心脾;红枣是补血佳品,适合体寒的女性,可补气血,改善体寒,温暖子宫。

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