女人在什么时候排卵 女人排卵期是什么时候

健康养生2024-05-21 04:22:56佚名

女人在什么时候排卵 女人排卵期是什么时候

1、如果女性的月经周期规律,排卵发生在下次月经来潮的倒数14天左右,这一天就是排卵日,排卵日前5天以及后4天,加上排卵日当天,共10天,称作女性的排卵期。

2、月经规律的女性可以通过这种方式来找出自己的排卵期。在女性的排卵期同房能增加怀孕的几率,计划要孩子的夫妻可以尝试这种方式。另外,女性在排卵期白带分泌增多,呈蛋清状,可拉长丝,有的女性会出现少量阴道出血,这些都是正常的生理现象,不用过于紧张,由于在排卵期,女性的抵抗力会变差,所以这段时间,需要多摄入维生素和蛋白质,注意多喝水,适当运动,并且注意保暖,尤其是腹部保暖。

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