1、体寒不宜吃荠菜，对于来月经的女性也是不适合吃荠菜的，而且是少量也是不适合吃的，因为女性本身的性质本身就是偏寒的，孕妇小孩不宜吃荠菜，孕妇在吃了荠菜自后，其中所含有的有效成分，会让孕妇的血压降低，可能容易出现血压明显下降的情况。

2、荠菜，为常见野生菜肴，我国各省区都有分布。它不仅味美可口，而且富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及蛋白质等营养成分。有助于增强机体免疫功能，还能降低血压、健胃消食，治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。