杨梅和韭菜能一起吃吗 杨梅和韭菜可以一起吃吗

健康养生2024-05-20 21:28:20佚名

杨梅和韭菜能一起吃吗 杨梅和韭菜可以一起吃吗

1、不建议一起吃。

2、杨梅和韭菜其实在营养成分上面并不冲突,但是杨梅性温,韭菜也是性味温辛的食物,二者一起吃多了容易加重体内的燥热之气,经常如此极有可能会引起身体不适; 另外,韭菜味辛,比较刺激胃,吃多了容易引起肠胃不适;而杨梅中富含果酸、草酸等酸性物质,吃多了也比较伤胃。 因此,建议两种食物还是间隔一段时间吃比较好。当然,偶尔且少量一起吃,影响并不大。

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