喉咙痛的问题是非常常见的一种身体疾病症状。喉咙痛的症状如果发生之后不能很好很及时的进行有效的治疗和控制。那么很可能是会让很多的身体疾病症状发生的。引发喉咙痛的原因是有很多种的。长期喉咙痛不能改善是非常危险的。那么长期喉咙痛应该怎么办？下面我们就来说一说。

使用喷液

同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。

服用维他命C

维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

服用止痛药

大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye’ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)

洗盐水或其他溶液

若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不至于太深，可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。

①盐水

将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

②洋甘菊茶(chamomile)

将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。

喝柠檬汁可以缓解咽喉痛③柠檬汁

在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。

④菊花茶+盒子茶

适量干燥的菊花和盒子茶泡入热水中。过滤。待微温后使用。

长期喉咙痛的人如果能按照上面说的来做的话，那我们就能让喉咙痛的症状得到非常好的改善。喉咙如果容易比较有疼痛的症状发生，那么在平常的时候就一定要注意做好预防的工作，少吃辛辣刺激的食物，容易上火的食物也最好少吃。