1、蜂蜜和不葱能一起吃。

2、葱含有较多的粗纤维能够促进患者的肠道蠕动，而蜂蜜能够起到润滑肠道的作用，当这两种食物搭配起来食用时，通常会导致出现一些不良的反应，像是呕吐、恶心等，严重的可能还会出现腹泻的症状。所以，蜂蜜和葱一般不可以一起吃。

3、吃蜂蜜和葱的时候通常需要间隔一小时以上。同时，应避免过度的食用葱，葱属于辛辣的食物，过多的服用可能还会影响到消化系统，容易出现消化不良或者是腹泻的情况。

4、另外，对葱或者是蜂蜜过敏的人群，建议不要服用，平时要养成良好的饮食习惯，饮食方面要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要服用一些辛辣的食物，比如辣椒和麻椒等，也可以多参加一些体育锻炼，来提高自身的抵抗力。