1、板栗和螃蟹能一起吃,并不存在两者一起吃对身体有害的说法。
2、板栗味甘、性温,含有大量淀粉、脂肪、蛋白质和维生素,营养十分丰富。螃蟹富含蛋白质以及多种微量元素,且胆固醇低。中医认为,螃蟹性寒,具有清热解毒、养筋活血的功效。
3、两者虽然并不冲突,但也要注意适当食用,每日可食螃蟹3个以内,板栗3-5个,应注意避免过度食用。
健康养生2024-03-09 22:01:14无忧百科
1、板栗和螃蟹能一起吃,并不存在两者一起吃对身体有害的说法。
2、板栗味甘、性温,含有大量淀粉、脂肪、蛋白质和维生素,营养十分丰富。螃蟹富含蛋白质以及多种微量元素,且胆固醇低。中医认为,螃蟹性寒,具有清热解毒、养筋活血的功效。
3、两者虽然并不冲突,但也要注意适当食用,每日可食螃蟹3个以内,板栗3-5个,应注意避免过度食用。