睡前关灯后长时间刷手机会损伤视力吗 长时间刷手机会损伤视力吗

健康养生2024-02-03 00:44:02未知

睡前关灯后长时间刷手机会损伤视力吗 长时间刷手机会损伤视力吗

1、睡前关灯后长时间刷手机,很可能会会损伤视力。

2、躺着使用手机,为了姿势上的舒服,往往都会把手机拿得很近,这样一来就缩短了眼睛与手机屏幕的距离。由于我们在玩手机的时候几乎都是很专注地盯着画面的跳动,生怕错过什么而连眼都不眨一下,这就会导致角膜中的水分挥发得特别快,出现眼睛干涩甚至刺痛、流泪、畏光等干眼症的症状。

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