三伏天吃三七会长高吗(三伏天能吃三七吗)

健康养生2024-01-25 11:35:08未知

三伏天吃三七会长高吗(三伏天能吃三七吗)

1、吃三七没有长高的作用,三七是一种中药,它的主要作用是起着活血化瘀的作用,对于长高没有任何的帮助。

2、孩子长高主要与遗传因素,就是说70%来自于遗传因素,30%来进来自于外界环境因素,多练练引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,他可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点使生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下分泌,愉悦的心情,有利于促进身高。

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