金银花能和茶叶一起泡吗(茶叶和金银花可以一起泡吗)

健康养生2024-01-21 16:03:58未知

金银花能和茶叶一起泡吗(茶叶和金银花可以一起泡吗)

1、金银花和茶叶可以一起泡水喝,饮用后通常不会对身体产生危害,而且从西医的营养学角度来讲,金银花和茶叶内均含有较多的营养物质,适量饮用也有助于机体补充营养或缓解口渴等不适。

2、中医认为茶叶、金银花均归于心、肺、胃经,前者苦甘而微寒,后者甘寒,一起泡水喝可以起到清热解毒、疏散风热等功效,但由于金银花和茶叶均为寒性食物,因此一起泡水喝时应注意不可过量,以免出现腹泻、上腹痛等胃部不适。

3、金银花与茶叶一起泡水时,可根据情况选择绿茶等茶叶,也可以与菊花、红枣、连翘、梨子等一起泡水喝。但由于其中多数为药食同源的食物,建议咨询医生后再进行搭配,以免与性味相冲的食物一起服用而引发身体不适。

本文标签: 茶叶  金银花  

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