茶籽油有什么功效(茶籽油有什么功效?)

健康养生2024-01-13 10:01:43无忧百科

茶籽油有什么功效(茶籽油有什么功效?)

1、茶籽油中含有丰富的维生素E以及亚油酸,具有抗氧化的作用,能够加速肌肤新陈代谢,增强肌肤的抵抗力以及修复能力。

2、茶籽油中含有大量的不饱和脂肪酸,有助于降低血清胆固醇水平,降低血液粘稠度,维护心血管健康。另外,适量吃茶籽油能够润滑肠道,促进肠道蠕动,缓解肠燥便秘的症状。

本文标签: 有什么  功效  茶籽油  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看