减肥能吃蛋糕吗,减肥能吃蛋糕吗会胖吗

健康养生2024-01-12 13:02:40无忧百科

减肥能吃蛋糕吗,减肥能吃蛋糕吗会胖吗

1、减肥不能吃蛋糕。

2、因为蛋糕的碳水化合物含量太高,没有营养。减肥期间,可以吃全麦食品。蛋糕是一种膨化食品,含糖量高,奶油脂肪含量高。对于减肥来说,只有坏处,没有好处,饱腹感不强。蛋糕还想吃别的东西。

本文标签: 能吃  蛋糕  

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