不管是男性还是女性，身体中都有不可缺少激素，这些激素对我们来说很重要，不仅控制身体平衡，对身体也是很有帮助的，女性的身体中有丰富的雌性激素，这不仅控制身体平衡，也对身体器官调节，内分泌调节有帮助，如果雌性激素少了，身体也会产生不利影响，那么怎样增强雌性激素好呢？

首先，必须由医生确认，您是否需要补充雌激素。

其次，要在医院彻底检查身体各部位，看是否有补充雌激素的禁忌症：如，高血压、心脏病、肾病、心血管病等，还有许多与脑垂体有关的激素紊乱性疾病。糖尿病病人，也不能擅自补充。故，千万要全身检查，实在需要治病，没办法不得不补充的时候，再在医生的指导下，进行补充。并不是人人都需要补充的。--这个概念必须要弄懂。

若必须补充的话，建议您以补充绿色植物类激素为主。比如，黄豆，蜂蜜、蜂王浆，花粉，还有玫瑰花的花瓣，等等。这些能够合理应用，其雌激素的作用也可见一斑，副作用却比动物激素少得多。

关于怎样增强雌性激素好呢，首先要检查身体各部位是否有激素异常，还要根据身体体质，身体健康程度来补充雌激素，患有高血压，心脏病的朋友是不能乱补充激素的，补充激素的时候要注意在食物的选择上，可以食用纯天然食物滋补。