也不清楚大家会不会有这样一种感受的，就是有某些时候突然间就会觉得喘不过气来呼吸不过来，整个人特别难受甚至感觉整个人都是要就这样结束生命窒息了的，可是呢大家有没有曾经有过要找这个问题的原因的呢，到底为什么老觉得呼吸不畅呢？出现了这呼吸不畅要怎么办呢？

功能性胸闷 (即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。病理性胸闷 ？1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵 焦虑症 胸闷隔内长肿瘤); ？2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸; 3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤; 4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症; 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。[3] 6：抽烟也能引起胸闷。？

预防１、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当用一些补养肺痛的中药， 以提高机体的抗病能力。２、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力 所能及的体育活动，有增强肺功能，最好每天能坚持30分钟 的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能，又可增强肺泡的弹性和血液供给。３、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。

现在呢，大家看完了这一篇文章之后，关于为什么老觉得呼吸不畅呢这个问题肯定已经得到了非常细致地解答了，并且其实就是我们现实生活真的太忙了太没有缓和的空间了然后生活的压力也太大了，所以要多多地去休息和运动。