芹菜的功效与作用 爱吃芹菜的小伙伴看过来

健康养生2023-04-06 21:24:05佚名

芹菜的功效与作用 爱吃芹菜的小伙伴看过来

1、第一,芹菜还有减肥的效果,因为它当中含有可刺激脂肪消耗的物质,再加上它当中还含有大量的粗纤维,更利于排便,还能减少脂肪以及胆固醇的吸收,从而起到减肥的效果。

2、第二,芹菜还有镇静安神的效果,曾有学者用老鼠进行实验,结果从芹菜当中分离出一种碱性成分,对动物油镇静、消除烦躁的效果。

3、最后,芹菜还有利尿的效果,因为芹菜当中有利尿的成分在,可有效治疗乳糜尿。

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