对于肠胃积滞很多人都不了解这样的疾病到底是什么类型的疾病，对这个肠胃积滞都不是很了解，如果不知道肠胃积滞到底是什么的话就无法得到更好的治疗，肠胃积滞是会给身体带来很严重的影响，而肠胃积滞还很容易引起腹胀，消化不良之后还很容易出现便秘严重的现象，那么什么是肠胃积滞呢？

肠胃积滞是内伤饮食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成 的一种胃肠疾患，临床症状有不思饮食，食而不化，脘腹胀满，大便溏泄，臭如败卵或便秘等。

改善方法：

第一招：和胃消积茶

山楂10克，麦芽15克，莱菔子15克，绿茶3克。前三味，加适量清水，大火煮沸，小火煮15分钟后加入绿茶，加盖焖5分钟即成，随时饮用。可消食化积，适用于食积、消化不良症。 第二招：白萝卜汁

白萝卜500克，切成细丝放入榨汁机中榨汁，炖热后内服。用于食肉过多而致的食积

第三招：陈皮白术散

陈皮100克，白术100克，一同放入研钵内，捣烂备用。服用时取20克，另用木香5克，煎煮约5~10分钟，去渣留汁，送服陈皮白术散。具有补脾和中、益胃燥湿的功效，尤其对于平素脾胃虚弱、饮食不化有较好的疗效。

第四招：枳术汤

白术6克，枳实3克，麦芽10克，莲叶5克，上述用料一同放入锅内，加适量水煎汤约150毫升，温服。具有健脾消食的功效，对由消化不良引起的腹胀有较好的疗效。

第五招：大米茶粥

大米100克，茶叶6克。将大米淘净，放入锅内，加适量水;再将茶叶用沸水冲泡6分钟，取茶叶汁倒入锅内，与大米共煮成粥即可食用。具有健脾益气、消积化滞的作用。

这样的方法是可以改善肠胃积滞的现象，这样的现象对于肠胃积滞的改善效果十分的明显，但是对于肠胃积滞来说，我们必须要先了解这个肠胃积滞到底是什么原因造成的，面对肠胃积滞必须要及时的给 自己改善饮食，让自己吃一些清淡容易消化的食物。