出现心肌劳损的朋友在饮食方面是跟一些三高人士相似的，一般都是尽量少吃一些脂肪高的植物，最好是以清淡和含有大量维生素的食物为主，鱼肉和蔬菜也是一个不错的选择，但是食物也只是能够起到辅助治疗的作用，如果是情况严重的还需要进行正规的治疗，那么心肌劳损怎么治呢？

心肌劳损吃补心的，比如山药（民间叫山薯）。红枣。蜂蜜（最好到农村找现成提取的，因为街上卖的谁都不能保正是真正的蜂糖））。

先减少高脂肪的食物！可以用枸杞，大枣泡水喝！劳损一般是中老年慢性冠心病的范畴，多由于长期高血压，高血脂，糖尿病，主动脉硬化等原因引起，只能对症治疗缓解症状，尽量减少劳累，多休息等。如果是高血压，合理科学降压减少对心脏病的继续损害。积极治疗原发病。

鱿鱼营养价值很高，每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。而脂肪含量极低，只有1％不到，因此热量亦低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。

而鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对于象你这样有心血管方面疾病的人来说，鱿鱼是有益于健康的食物。

以上就是关于心肌劳损怎么治的一个介绍，出现心肌劳损如果没有得到及时的治疗，长期下去是很容易会引发冠心病等关于心脏类的严重疾病的，我们在饮食上应该避免吃一些高油脂的食物，在生活中多吃一些水果和蔬菜，烟酒更是不能沾的。