1、用冷水冲洗。床单弄上血渍后，不要急着扔进洗衣机里洗，而是应先拿到水龙头下用冷水冲洗。为什么要用冷水冲洗，而不是热水冲洗呢？在很多主妇看来，热水更容易溶解污渍去除污渍。这是因为血液中含有蛋白质，而蛋白质遇热后会凝固，一旦凝固就会变得棘手，增加清洗难度，所以，一定要用冷水冲洗，当冲洗到血渍变淡后，再把床单放入洗衣机里洗。

2、使用加酶洗衣粉。加酶洗衣粉中添加了大量的酶制剂，如纤维素酶、碱性脂肪酶等等，这些酶制剂因含有丰富酶，可以破坏血液和污垢中的蛋白质结构，将蛋白质强力分解成可溶性的肽键，然后再把肽键分解成氨基酸，这样床单上的血渍和污垢就能很容易地洗掉了。使用加酶洗衣粉时需注意，水温以40℃°为宜，最高不能超过50℃，否则会将洗衣粉中的酶杀死，降低洗衣粉的去污能力。

3、双氧水处理血渍。如果床单上的血渍较多的话，机洗前，最好用双氧水处理下血渍。将双氧水倒在床单上的血渍上，双氧水会与血液发生化学反应，使血渍淡得几不可见甚至完全消失。半小时后，用抹布擦掉床单上残留的泡沫，然后再进入正常的手洗或机洗，记得要用冷水洗哦！使用双氧水处理血渍时要注意遮阴，因为强烈阳光会促使双氧水分解成水。另外，如使用双氧水处理贵重衣物上的血渍，最好先加清水稀释一下。