1、洗鼻子大多数是用医用的生理盐水，也有部分患者用专门配好的鼻腔冲洗液进行冲洗。

2、简单的是利用自制的器具，借助重力、吸力或者压力将水送入鼻腔前部进行冲洗；高级一些是采用专业机器、器具产生一定的压力，将水送入鼻腔深处进行清洗；最高级的还能借助特定装置产生振动频率，帮助恢复鼻腔自我免疫系统，达到修复鼻腔的目的。