1、这个情况往往正常人如果跑得太久，尤其是吃完饭的时候可能会出现小腹疼痛，或者膀胱里边尿潴留的时候也会在跑步的时候出现这种情况，所以在跑步之前要排空膀胱，因为跑步的时候会造成交感神经兴奋，这个时候不利于排尿，如果膀胱胀胀的，这个时候跑步就有可能出现小腹痛。

2、但是这种情况也可能是存在一些炎症，如果说有盆腔的炎症，或者是有尿路感染的时候，也会出现腹痛加重的情况。