1、将最上面的鞋带解开，然后左边的鞋带从外向内穿进同一侧的鞋孔，留下一个u型。

2、右边的鞋带从外向内穿进去，留下一个u型。

3、将两边的鞋带穿过两个u型，再拉紧打个蝴蝶结即可。

4、鞋带绑紧的方法：先将左边绳子与右边绳子交叉，然后把左边绳子放在右边绳子上面绑结，另一边也一样，这样子绑出来的舞蝶结中看又中用，不会轻易脱落。