1、洗澡的时候要用中性皂，而不要用碱性强的沐浴露。

2、洗澡的水温不宜过高，也不宜过低，不要反复搓洗。

3、洗完澡后需要全身使用润肤霜。如果瘙痒明显，可在润肤霜里加入少量的激素药膏。若是情况很严重，建议还是尽早就医，在医生的指导下进行治疗。