秋葵和海带可以一起吃吗 秋葵和海带可不可以一起吃

星座解梦2024-05-11 21:25:35佚名

秋葵和海带可以一起吃吗 秋葵和海带可不可以一起吃

1、秋葵和海带是可以一起吃的,秋葵有很多的营养价值,对肾脏是有好处的,海带也是含有很高的营养价值,并且海带可以给身体补充碘元素。

2、但是都不要过量食用,饮食一定要注意合理搭配,最好是做到饮食的多样化,营养的多样化,并且增加体育运动,可以增强体质,提高身体的免疫力。

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