1、睡觉时鞋子不能朝床，其实晚上睡觉的时候，自己鞋子的摆放也是会对自己造成影响的，一如果鞋子的位置摆放的不好的话，就会对自己的睡眠造成影响，甚至会让自己做噩梦，所以一定要注意鞋子的摆放。

2、鞋子朝外面，其实晚上睡觉的时候，鞋子朝外摆放是最好的，这样摆放的鞋子可以很容易的就起到让自己入睡的作用。当然如果想要朝外摆放的鞋子对自己的睡眠有利，其实还需要摆放的整齐才可以。这样摆放的鞋子比较稳定，自然会对自己的睡眠有利。