酸梅汤喝了会不会发胖 减肥期间能不能喝酸梅汤

星座解梦2024-05-08 15:59:25未知

酸梅汤喝了会不会发胖 减肥期间能不能喝酸梅汤

1、酸梅汤喝了不会发胖。

2、酸梅汤的热量为32大卡/100g,热量较低,不会导致发胖。酸梅汤是一种夏季常喝的饮品,具有清热去火、生津止渴的作用。如果怕喝酸梅汤长胖,可以在制作的时候少加入糖,并且控制好饮用量,就不会有长胖的机会。

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