1、没有明确规定，可根据自己习惯而定。 浴袍是洗完澡所穿的服饰，质地和浴巾差不多，吸水性较强，沐浴完后可直接穿上，方便快捷。不过部分人会将浴袍当睡袍使用，擦干水后再穿会更干爽，对身体有益。

2、洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。

3、洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。