1、可以加热的，用热水泡煮。

2、带盒用热水泡热。高温会破坏牛奶的营养成分，在热水中加热就行了。

3、带盒用直接放锅里面煮。

4、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。