1、市面上最常见的内增高鞋垫材质有：硅胶、EVA。

2、硅胶增高鞋垫最大的优势在于柔软性佳，并且具有一定的抑菌、除菌作用和防臭效果，对足部也有保健功效。缺点：防滑耐磨性较差，并且怕水，遇水容易水解，会影响其使用寿命。

3、EVA增高鞋垫的优势：防滑、耐磨性出色。缺点：柔软性差，舒适度不高，并且不防臭。