1、用不锈钢杯子喝水好。

2、但不锈钢水杯的质量有好有坏，注意要用质量上乘的杯子，因为质量越差的不锈钢水杯越容易被腐蚀，因为保护膜被破坏，铬就会被释放出来，尤其是六价铬，六价铬及其化合物对于人体的伤害极大。

3、如果害怕买到质量差的不锈钢水杯，最好是使用玻璃杯，因为玻璃杯不会有杂质溶于水中，在各种材质的杯子中玻璃杯是最健康的。玻璃杯在烧制过程中也不含有机的化学物质，当用玻璃杯喝水或其它饮料时，就不用担心化学物质会喝到肚子里，且玻璃表面光滑，容易清洁，细菌和污垢不易于滋生在杯壁。