1、用洗完脸或脚的温水就行，用凉水老了会痛风。白袜子最好用带漂白功能的肥皂，特别脏可以打上肥皂放十分钟，可以洗得非常干净。

2、深色袜子用普通肥皂就行，别用洗衣液，化学合成的东西总是有害的。贴身的衣裤、袜子都应该用肥皂洗。