1、长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝脏毒素过多。

2、长期思虑过度，心理压力过大。

3、饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘。

4、角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘。

5、肌肤干燥缺水，油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。