1、青苔：青苔可以为蝌蚪补充基本的营养。

2、水藻：水藻为蝌蚪常食用的食物之一。

3、蚊虫：蚊虫类的食物营养物质相对较丰富。

4、蚯蚓：蚯蚓中的蛋白质丰富，有利于蝌蚪生长发育。

5、水草：水草比较粗糙，营养物质较低。