1、整地施肥：种植谷子要选择土层深厚的田地，深翻20厘米后施入农家肥。

2、浸种拌种：将种子晾晒3天后浸种12小时，然后用多菌灵拌种。

3、播种种植：以沟播、垄播形式播种。

4、苗期管理：幼苗长出后疏苗两次，定苗后中耕除草。