1、立秋吃凉西瓜也是可以的，因为立秋的时候天气还是很干燥的，而西瓜里面的水份含量比较多，经常吃一些还能有补水的效果。

2、而且西瓜吃法非常多，直接吃，榨果汁，做成美味的西瓜酱都是特别好的选择，榨果汁，把西瓜果肉放在榨汁机里，榨上十多分钟就可以了。