女人皮肤干燥怎么办 两点教你护肤

生活常识2023-04-22 17:38:48佚名

女人皮肤干燥怎么办 两点教你护肤

1、女性皮肤干燥先应当找到具体的原因,比较常见的原因有气候,皮肤本身是干性皮肤缺水。如果是病理性的因素比如干燥综合征、贫血或者遗传病等造成的,就要引起重视,应当到正规的医院去做相关的检查,来确定病因以及治疗方案。

2、如果与干性皮肤或者秋冬季节干燥有关系,可以通过平时的生活和饮食来调解,可以多摄入碱性的食物,比如新鲜的蔬菜、瓜果,豆制品,牛奶等。长期的食用可以使皮肤变得更细腻有光泽,同时应当减少酸性食物的摄入,不要吃太多酸性食物比如肉类、巧克力、糕点等。还可以吃些有代表性的食物比如白萝卜、百合、蜂蜜等,都有润燥止痒的作用,也可以使皮肤变得有弹性,有光泽,补水嫩肤。

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