蛋白质粉怎么吃 吃的时候要注意什么

生活常识2023-05-02 07:07:46未知

蛋白质粉怎么吃 吃的时候要注意什么

1、首先按产品推荐摄入量吃,不要随意改变摄入量,不要太热,蛋白粉受热后会失去活性,降低作用。

2、注意不能乱混合其他食物吃,三岁以下小孩不宜吃。

3、不要和酸性饮料混吃,特殊病人食用前应征求医生的意见。

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