中午睡不着怎么办可能是大脑受到了错误暗示 - 无忧百科

中午睡不着怎么办可能是大脑受到了错误暗示

生活常识2023-03-29 22:04:13佚名

中午睡不着怎么办可能是大脑受到了错误暗示

1、降低对环境的要求

2、休息一下就好

3、给自己一点兴趣

本文标签：中午睡不着怎么办

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