1、有作用。胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色斑的形成，胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用，促进死皮脱落，防止黑色素沉积，令肤色白皙。

2、胶原蛋白可以被身体的，皮肤完好的吸收，是可以起到延缓衰老，增强美白作用的，平时多吃含有维生素e和维生素c的蔬菜水果。