更年期出汗怎么办如何进行预防和护理 - 无忧百科

更年期出汗怎么办如何进行预防和护理

生活常识2023-03-30 00:11:19未知

更年期出汗怎么办如何进行预防和护理

1、寻找诱因

2、避免烟酒

3、放松身心

4、深长呼吸

5、调理饮食

本文标签：更年期出汗怎么办

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