1. 让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
2. 面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
3. 当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
4. 失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
5. 失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
6. 失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
7. 失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
8. 失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
9. 突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。哲理短句
10. 我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
11. 许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
12. 眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
13. 有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
14. 有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
15. 昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
16. 失了眠的夜，是最纯粹的安静。、
2. 思念一个人的句子1、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
2、火车长笛在拉扯，谁的思念和铁轨纠缠，颠簸的时光随之远去，等待的日子开始继续，又一个离开的周期，我用转身后的眼泪倒叙，不想你走，亲爱的想你了。
3、一个人工作，一个人看书，一个人吃饭，一个人看着电视乐，一个人睡觉。感觉寂寞难耐的，定会找个人同住吧。但我并没觉得寂寞难耐。要说难耐的，反倒是想一个人的时候无法一个人。
4、在这秋日的黄昏，我无法去做一些事情，想你的那份孤独落叶纷纷。
5、不为伤春，却似伤春瘦。朝朝夜夜期，思悠悠，化做春波不断流。
6、繁星点点跨越河汉是否与你相见？不怕遥远只盼此刻在你身边。旧事如烟魂牵梦萦增加我的思念，追寻万年今生情缘不变。
7、我采一朵浪花，放进你安静的心房，装饰你广阔的胸膛，熏陶你温暖的善良，伴奏你美丽的脸庞，人间四月天，最爱你的我，面朝大海，春暖花开，祝你快乐。
8、叠一只弯弯的纸船，装满我的思念，乘着如水的月光，漂到你的床前，愿这弯弯的纸船停在你的枕畔，让我的思念与祝福护着你的入眠！
9、想你，几许悲凉，想你，几许哀伤，想你，几许执着，想你，几许温柔。想你，在你看不到的方向，我的痴情你若拒绝幸福变忧伤。请你接受我爱的痴狂！
3. 失眠的唯美句子1、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。
2、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。
3、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
4、以前在深圳的时候，面对满目的喧嚣，宁静的生活是我的奢望。而来到这个城市，终于过上了以前梦想着的生活，但内心的恐慌却渐渐的渗入这份宁静。在别人看来这种近乎完美的生活，对于我来讲却是一种折磨。面对那些看上去挺美的人和事，我想愤怒，但却找不到借口。我想逃离，却找不到出口。
5、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
6、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
7、烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪。看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我突然感到了一种恐慌。时间如果是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。
8、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
9、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就e69da5e6ba907a686964616f31333339653765开始与我纠缠不清了。
10、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
（伤感唯美的句子 ）
4. 失眠句子伤感句子1、笑着哭最痛。
2、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
3、过去的真能过去，现在的就真的是现在了吗？
4、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
5、忘记你我做不到，不管天涯海角。
6、假如， 我说假如，我走了，你会流泪会伤心，不顾一切的寻找我吗？
7、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
5. 表示天天失眠的幽默句子1、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
2、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
3、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
4、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
5、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
6、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
7、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
8、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
9、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
10、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
6. 失眠的唯美句子1、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。
2、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。
3、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
4、以前在深圳的时候，面对满目的喧嚣，宁静的生活是我的奢望。而来到这个城市，终于过上了以前梦想着的生活，但内心的恐慌却渐渐的渗入这份宁静。在别人看来这种近乎完美的生活，对于我来讲却是一种折磨。面对那些看上去挺美的人和事，我想愤怒，但却找不到借口。我想逃离，却找不到出口。
5、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
6、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
7、烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪。看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我突然感到了一种恐慌。时间如果是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。
8、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
9、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
10、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
（伤感唯美的句子 /wmjz）
7. 想一个人 失眠了 怎么办我会选择喝酒。晕晕的很舒服。我酒量不好，所以喝一小杯红葡萄酒，活血美容刚刚好。
其实，我现在正在想，也正在喝。
我试过的办法，
1，什么都别想，保持最舒服的睡姿不停伸懒腰，打哈欠。困的时候，效果还行。
2，熬到撑不住。这个结果是，第二天直接上街去了，然后困到不行。
3，做运动，仰卧起坐100个。效果不行。
4，爬着看书，枕头垫在胸部下面，半个小时后，你就会发现躺着有多舒服。然后一下子就睡着了。
不过，我怕对胸部不好。
5，最舒服的睡觉姿势，让自己从脚开始慢慢放松，一直到头。把自己想像成一只丢在墙角的布袜子，很舒服，很无力，很随意。这个差不多是，戴尔卡耐基说的。时间花费太多。
效果因人而异，你自己选吧。
其实每个方法都有一些效果的。
可以按心情轮着试试看。
不过第一是，把电脑拿开。
电脑在旁边，我不想任何人都会玩到两点。
我还是睡不着。现在酒量越来越好了。此问题，我绝对是达人了。高二，高三，暗恋我前男友，失眠。大一，我俩跨省两地读大学，失眠。后来，分手，忘不了，失眠。
