菊花枸杞红枣茶的功效与禁忌(菊花枸杞红枣茶的功效与禁忌症)

生活常识2024-04-28 13:58:30无忧百科

菊花枸杞红枣茶的功效与禁忌(菊花枸杞红枣茶的功效与禁忌症)

菊花枸杞红枣茶的功效如下:

1. 清热解毒:菊花有清热解毒、消肿止痛的功效,能有效降温。

2. 养颜美容:枸杞富含黄酮类、类胡萝卜素、维生素C等,具有抗氧化、延缓衰老的作用。

3. 补血养颜:红枣富含多种维生素和矿物质,可补血养颜。

4. 缓解疲劳:三种食材中都含有一定的营养物质和能量,能帮助人们有效缓解疲劳。

禁忌:

1. 可能过敏者应慎用。

2. 孕妇及哺乳期妇女应避免过量饮用。

3. 有胃酸过多、脾虚泄泻等症状的人不宜饮用。

4. 患有慢性肝病、胃溃疡、高血压、糖尿病等慢性疾病的人应在医生的指导下饮用。

本文标签: 枸杞  红枣  禁忌  功效  

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