红枣桂圆茶本身并不会使人变胖，因为它是一种低热量、低脂肪的饮料。但是，如果你加入太多糖或牛奶等高热量添加剂，就可能会导致摄入过多热量，从而增加体重。所以，选择清淡口味的红枣桂圆茶，可以帮助控制体重。