1. 准备茶具：茶杯、茶筛、茶叶。

2. 将茶叶用茶筛过筛，去除杂质。

3. 将茶叶放入茶杯中。

4. 烧开水，待水温降至85度左右。

5. 将水倒入茶杯中，淹没茶叶，盖上茶杯盖，等待2-3分钟。

6. 按个人口味添加适量的冰糖或蜜糖。

7. 搅拌均匀，即可享受茉莉花茶的美味。