绿茶叶长出的毛是茶叶表面的细毛，属于正常茶叶生长现象，不会影响茶叶的品质和口感。因此，长毛的绿茶叶仍然可以喝，不用担心。但如果长出了霉斑或有异味，就需要避免饮用了。