生姜红茶对胃有一定的好处。生姜具有温中散寒、理气消食的作用，可以促进血液循环、增强消化功能，对于胃寒、胃痛、消化不良等症状具有一定的缓解作用。而红茶具有开胃、消食、降脂、提神的作用，可以促进胃液分泌，增强消化能力。因此，适量饮用生姜红茶有助于保护胃部健康。但是对于胃热、胃酸过多、消化系统炎症患者来说，应该适量饮用，因为过多的生姜和咖啡因可能会造成胃部刺激，进一步加重胃部不适。