桂花具有多种功效作用,包括:
1.美容养颜:桂花含有丰富的维生素C和抗氧化物质,能有效保护皮肤细胞免受自由基损伤,使皮肤更加光滑细腻。
2.调节血糖、降血脂:桂花中的活性成分能够促进胰岛素分泌,降低血糖、血脂水平,有利于预防和治疗糖尿病、高血脂等疾病。
3.清热解毒、消炎镇痛:桂花具有良好的清热解毒作用,可清热解毒、消炎镇痛、抗菌消炎、预防感染等作用。
4.缓解焦虑、舒缓神经:桂花具有舒缓神经、缓解焦虑、促进睡眠的作用,可以治疗失眠、神经衰弱等症状。
5.消除口臭:桂花具有清新口气、消除口臭的作用,可以预防口腔疾病和口臭的产生。
综上所述,桂花有多种功效作用,是一种非常有益健康的食材和药材。